医学院红十字志愿服务队开展老年健康知识讲座
发布日期:2023-09-26 来源: 浏览次数: 作者: 医学院


9月20日,淮南联合大学医学院红十字志愿服务队参与淮南老年开放大学2023年秋季学期开学典礼,为老年人们带来了一堂关于健康与膳食的营养科普知识讲座。本次讲座由淮南联合大学医学院红十字志愿服务队志愿者王宁老师主讲。

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在开学典礼上,王老师首先向老年学员们表示了祝贺,并强调了保持健康的重要性。随后,她从营养的角度入手,介绍了膳食对健康的影响,并详细讲解了各类营养素的作用和摄入建议。老年学员们通过王老师的生动讲解,了解到了如何通过合理的膳食搭配,摄入足够的营养,提高身体的免疫力和抵抗力。

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王老师还针对老年学员常见的健康问题,如高血压、糖尿病等,提供了相应的饮食调理建议。她强调了均衡饮食、适量运动和保持良好的作息习惯对身体健康的重要性,并向老年学员们传授了一些简单易行的保健方法。讲座结束后,老年学员们纷纷表示受益匪浅。他们纷纷向王老师表示感谢,表示将会在日常生活中更加注重膳食健康,并积极参与各项健康活动。

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本次讲座的举办不仅为老年学员们提供了健康科普知识,也展现了淮南联合大学医学院红十字志愿服务队的责任担当和社会责任。淮南联合大学医学院红十字志愿服务队将继续关注老年学员们的健康需求,积极参与社会公益活动,为老年人提供更多的健康指导和关爱。